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秋冬进补--中药滋补炖品推荐
来源:www.china-gpb.com 作者:中国绿色植物美容网 发布时间:2007-12-06
    秋冬是收藏的季节,最适合进补,因此在秋冬季节根据体质不同,适当选用一些滋补之品,不仅可以增加体质,而且还可以对一些慢性疾病起着很好的调理作用。
一共推出了六款滋补炖品,推荐给大家:
1.花旗参炖乌鸡

  主料:花旗参、乌鸡

  滋补功效:初中益气、滋阴生津。

  价格:25元

  2.花旗参炖鹌鹑

  主料:花旗参、鹌鹑、蜜枣、枸杞

  滋补功效:滋阴生津、补肝益肾。

  价格:28元

  3.西洋参清润剂

  主料:野生金霍斛、西洋参、麦冬

  滋补功效:滋阴生津、美容养颜。

  价格:22元

  4.人参灵芝益气健脾汤

  主料:紫灵芝、北芪、人参、瘦肉

  滋补功效:具有益气安神、补脾健胃之功。

  价格:22元

  5.灵芝鹌鹑

  主料:灵芝、鹌鹑

  滋补功效:补五脏,止咳嗽。治身体虚弱、脏腑功能减退、久咳不止等症。

  价格:18元

  6.冰糖雪蛤炖木瓜

  主料:冰糖、雪蛤、木瓜

  滋补功效:滋阴养颜,润肺。

  价格:35元

  小编推荐:常用食补药材及常用量

  补气药:用于补虚扶弱、消除衰弱。人参3-10克(每日用量,下同)、党参12-30克、黄芪15-30克、山药15-30克、白术3-10克、大枣6-15克、蜂蜜(蜂蜜产品,蜂蜜资讯)30克

  补阳药:以补肾阳为主。鹿茸1-3克、人胞10-30克、冬虫夏草(冬虫夏草产品,冬虫夏草资讯)3-10克、核桃10-30克、益智仁3-10克、淫洋藿10-30克、鹿肾30克、狗肾30克、海马6-12克、海龙6-12克、韭子10克。

  补血(补血产品)药:地黄9-30克、当归3-6克、枸杞子6-12克、桑椹15-30克。

  补阴药:养阴润燥。百合9-12克、芝麻9-30克、银耳3-9克。

  理气药:橘皮10克、薤白9-15克、玫瑰花6-9克、荔枝核3-10克。

  理血药:活血化瘀。槐花6-15克、白茅根9-15克、藕节30-60克、丹参6-30克、红花3-15克、月季花3-6克、丝瓜10-30克

  消导药:消食导滞、帮助消化(助消化产品,助消化资讯)。山楂9-12克、鸡内金3-10克

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